Partner Yoga

Partner Yoga ist eine moderne Yoga Form und bietet die Möglichkeit, die Vorteile des Yoga durch die Verbindung mit einem Partner auf eine Weise zu steigern, die allein nicht erreichbar ist. Partner Yoga ist im besten Sinne Kuschel Yoga.

Es ist in der Regel ein 1:1 Setting und hat wenig mit Acro(batic) Yoga zu tun, ist also für Otto Normalverbraucher geeignet.

Der große Vorteil liegt darin, dass der Partner hilft, tiefer in die Position zu kommen, als es allein möglich wäre, und dies in sanfter, wärmender Energie und mit unterstützendem Atem. Im besten Fall des Loslassens und Vertrauens entsteht eine symbiotische LIEBE volle Einheit mit synchronem Atem: das ist eine völlig neue Yoga Erfahrung!

Es ist ein Wechsel Spiel von Geben und Nehmen, von An- und Entspannung, gekennzeichnet durch Vertrauen, Leichtigkeit und Freude.